terça-feira, 31 de dezembro de 2013

Que venha 2014!

Bom diaaaa
Passando em ritmo de ano novo... e tentando controlar a boca para não esntrar nesse ritmo.. auhsuaihsu
mas enfim, ontem consegui me manter tranquila, porque hoje, mesmo se cuidando a gente sempre exagera... 
Mas quero desejar feliz 2014 e que ele venha e me traga a mudança que tanto quero! bjus bjus


segunda-feira, 30 de dezembro de 2013

Penultimo dia do ano..

Bom dia!!
Como toda segunda - feira, iniciando hoje mais uma luta, mas essa tenho certeza que será definitiva.
Bom meu café hoje foi um pacote de torradas integrais, com café preto e adoçante, lanche da manhã: suco de couve com limão e agua de coco, que eu adoooro!
Então, hoje estou com 69,3kg
Minha meta: 60 kg.
Novidade de hoje: Me matriculei na aula de kango Jump e comprei um caderno onde anotarei tudo que eu fizer a favor do meu emagrecimento!!!  
Vamo que vamo!!!!!!!!!

sábado, 28 de dezembro de 2013

Era uma vez...

Então, um pouco de minha história:
Não vou postar fotos nem me identificar, pois moro em uma cidade muito pequena do RS e todos achariam o Ó esse blog, mas enfim ( por enquanto) vou ficar no anônimo mesmo...
Era uma vez uma moça de 20 ano que se achava gorda com 61kilos. Ela decidiu que precisava ir até uma nutricionista e emagrecer um pouco, até ficar com o peso que tinha aos 15 anos, 54 kg. Fez sua dieta rigorosamente por alguns meses, chegou aos 56 kg e ficou maravilhosa. A menina desistiu da dieta e foi denovo para o peso inicial, aí começou uma briga tremenda que não teria fim nos próximos 7 anos ( sim, hj tenho 27 anos). 
Então, em um constante tratamento com nutricionista a menina ficou entre os 64 e 60 kg, num vai e vem intenso... Aos 25 ela engravida de sua primeira ( e única) filha, chega a pesar 84 kg até o final da gestação.
Depois de 6 meses do parto, renasce com uma vontade imensa, faz a dieta recomendada à risca, atividade física, emagrece entre natal e ano novo ( sim, pasmem!).. e chega as 65 kg. Mas essa motivação toda vai embora no decorrer do ano de 2013, e ela volta até os 68 kg novamente. Sou  baixinha tenho 1, 61m... meu peso ideal é 61kg e eu não consigo ter... por isso estou aqui, porque irei começar novamente a luta e preciso de un estímulo... mesmo que ninguém leia meu blog... eu vou tentar novamente!!!!!!!!!!

Olá... Bem vindos(as)..

Bom pessoal, decidi criar esse blog após ler em uma revista que isso poderia auxiliar a perda de peso, espero ter persistência para continuar até conseguir o que quero... como agora já é muito tarde, amanhã a hora que tiver um tempinho começo contando minha história ( de peso). kkkkkk... Enfim, espero que encontre aqui o que procuro: Apoio, estímulo e comprometimento... até amanhã!