Bom, ontem me comportei bem com essa dieta detox, mas a noite não comi o sanduíche que é estipulado, comi um pedaço de salmão e uma colher de arroz... acho que não é tão errado né???
Então, fui em uma livraria ontem e comprei várias revistas que falavam de dieta, uma coisa que achei interessante, é uma reportagem com um mix de chá de aceleram o metabolismo... vc pode combiná-los de várias formas, estou postando a reportagem, devemos tomar 4 xícaras por dia, no intervalo das refeições.
Minh combinação foi:
HIBISCO+CHÁ VERDE+CARQUEJA+MELISSA.
Não custa tentar né...
bjoss
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