Começando hoje a dieta maluca da minha nutri nova!
Confesso que estou com saudade da minha nutri antiga que parou de atender aqui, ela trabalhava com todos os grupos de alimentos, com substituições e contagem de calorias... era bem melhor.
Mas vou encarar essa semana essa dieta detox, estava bem desanimada, mas aí pensei: POR QUE NÃO? Por que eu não iria conseguir? então vou com toda força...
Uma imagem para a gente não desistir:
Bjão...
oiii
ResponderExcluirTbm não gosto de dieta muito restrita. Mas se a nutri passou com certeza é bom fazer.
Amiga se vc quiser participar do grupo do WattsApp depois me manda por e-mail o seu número com DDD.
ge_simoes@outlook.com
As meninas tem conversado bastante e tem ajudado muito no controle e foco.
Se não pode me mandar o peso por e-mail, ou in box pelo face.
ou mesmo nos comentários.
Beijos e uma linda semana magrinha.
Ah! as pesagens devem ser enviadas até o domingo, para que na segunda eu possa fazer a planilha de pesagem.
http://fofinhachega.blogspot.com
Oi ... acho que o pensamento é esse mesmo..."porque não?" A gente consegue sim, só não pode desanimar...bjs.
ResponderExcluirEstou te seguindo, quando der dá uma passadinha no meu blog tbm...